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| ＪＡ市原市で介護予防の「骨コツ体操」 |
2005. 11.18 |
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ＪＡ千葉厚生連は、健診結果の正しい理解と健康管理の徹底を呼び掛けるため、結果報告会を開いています。このほどＪＡ市原市で、組合員健康診断実施11会場で同報告会を開き、計281人の方に参加していただきました。
結果報告会では、健康であることを実感してもらうため、介護予防の取り組みとして「骨コツ体操」を体感してもらいました。
「骨コツ体操」は、特に高齢者の皆さんに多い転倒事故の防止や、筋力の維持・向上を目的とした体操です。
アップテンポのリズムに合わせた体操に、会場はなごやかな雰囲気に包まれました。参加者からは「できないもんは笑ってごまかしたでの。それがまた楽しいもんじゃ」「いい汗をかいたで」「報告会に来て得したわぃ」など笑みがこぼれました。健康を考える良い機会になったようです。
千葉県の平均寿命は、男性78歳（全国11位）・女性84歳（全国32位）です（2000年統計より）。
医療の進歩とともに、人間としてどう生きるべきか・死とは何か・増え続ける介護人口とどう立ち向かうか等が論議される現代。健康寿命を延ばしＰＰＫ（ぴんぴんころり）であるためには何が必要か。ＮＮＫ（ねんねんころり）にならないために何をするべきか、今一度考えていきたいものです。 |
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| 「骨コツ体操」を体感 |
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千 葉 県 厚 生 農 業 協 同 組 合 連 合 会 |
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